[护理]下肢静脉曲张的护理

  下肢静脉曲张患者一经明确诊断后，既要积极治疗，还要认真做好治疗期间的自我护理保健，只有治疗和预防相结合，下肢静脉曲张患者才能获得尽早康复。
    下肢静脉曲张患者的日常护理注意事项包括以下几点：
    1、注意坚持穿循序减压弹力袜或者弹力绷带。下肢静脉曲张患者因腿部肿胀，通常于下床后站立几分钟就会发生，因此，患者应该在每日早起下床前即穿好弹力袜或扎好弹力绷带，睡前可以脱下。
    2、注意保持弹力袜或弹力绷带之清洁，并注意检查其弹性功能是否改变。当弹力袜或弹力绷带失去弹性或破损严重时，应立即给予更换。
    3、 下肢静脉曲张患者要注意每晚自我检查小腿是否有肿胀、静脉曲张是否有加重，并及时转告主管医生。
    4、注意在晚上睡眠时，将静脉曲张的腿垫高约30厘米，并保持最舒适之姿势即可，千万不要因此而让腿部僵直，以免适得其反。
    5、下肢静脉曲张患者应该养成一日躺下休息数次的习惯，并保持将腿抬高（高过心脏）的姿势20分钟左右，如此可促进腿部静脉循环。
    6、保持正常体重不能超重，过重体重会使腿部静脉负担增加。
    7、避免手提超过20磅(约10公斤)的重物。
    8、不可使用40°C 以上的高温热水长时间泡脚。
    9、保持脚及腿部清洁，并避免受外伤造成皮肤破溃。
    10、避免长期站或坐，适当活动，适可而止。